Mire se vini ne klubin e fitnesit FIT IN GYM qe gjendet ne lagjen Dardania Tani edhe me zjgerimin e objektit, renovimin e tij me nje pamje magjepse me kapacitet deri ne ** klient ne ore traka te ngarjes te teknlokgjise se avancuar dhe shume sherbime tjera te cilat i posedon FIT IN GYM FIt in Gym eshte krenar qe eshte klubi me i sukseseshem i fitnesit ne Prishtine i cili ka sjellur shume llojshmeri ne paisje te fitnesit Duke mbajtur nje grumbull profesionalistesh ne stafin e vet gjithmon sjell risi dhe pershtatje te gjdo klient, per kete arsye eshte klubi i fitnesit me i sukseseshem ne rajonin e Prishtines
Ushtrimet per forcë
është përdorimi i rezistencës ndaj tkurrjeve muskulare për të ndërtuar forcën, qendrushmerinë aerobike, dhe madhësin e muskujve skeletor.
Lexo më shume
Ushtrimet Kardio
është ushtrimi fizik me intensitet relativisht të ulët dhe i referohet përdorimit të oksigjenit per te përmbushur kerkesat e organizmit
Lexo më shume
Humbje të peshës
Ne kontekstin e medicines, dhe formes fizike ështe zvoglim i mases se trupit përkatesisht indeve/depozitave dhjamore
Lexo më shume
Mendja & Trupi
Trupi dhe mendja jane shum te lidhura dhe se me ushtrimet fizike lirohet edhe nje pjesë e madhe e stresit
Lexo më shume